40 طريقة لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10إلى30 دقيقة للمشي ... وأنت مبتسم
2- اجلس صامتاً لمدة 10 دقائق يومياً
3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً
4- عش حياتك بثلاث اشياء (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))
5- العب العاب مسلية
6- اقرأ كتب اكثر مما قرات في عام 2010
7- خصص وقتاً للغذاء الروحي : (( صلاة ،، تسبيح ،،،،))
8- اقض بعض الوقت مع اشخاص اعمارهم تجاوزت ال70 عام وآخرين اقل من 6 اعوام
9- احلم اكثر خلال يقضتك
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيره من الماء
12- حاول ان تجعل 3 اشخاص يبتسمون يومياً
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انسى المواضيع ،، ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لا تجعل الافكار السلبية تسيطر عليك ووفر طاقتك للأمور الإيجيابية
16- اعلم بأن الحياة مدرسة وانت طالب فيها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكنك حلها
17- كل إفطارك كالملك وغدائك كالأمير وعشائك كالفقير
18- ابتسم واضحك اكثر
19- الحياة قصيرة جداً فلا تقضها في كره الآخرين
20- لا تأخذ ((جميع)) الأمور بجدية {كن سلساً وعقلانياً}
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات ((حاول ان توافق على الخطاً))
22- انسى الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مستقبلك
23- لا تقارن حياتك بغيرك ولا شريكة حياتك بالأخريات
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك ((هو انت!!))
25- ساح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرين عنك لا علاقة لك به
27- احسن الظن بالله
28- مهما كانت الأحوال .. ((جيدة أو سيئة))ثق بأنها ستتغير
29- عملك لا يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقائك لذلك اعتني بهم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال
31- الحسد هو مضيعة للوقت ((أنتن تملك جميع احتياجاتك))
32- الأفضل قادم لا محاله
33- مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ وانطلق
34- اعمل الشيء الصحيح دائماً
35- اتصل بوالديك وعائلتك دائماً
36- كن متفائلاً وسعيداً
37- اعطي كل يوم شيئاً مميزاً وجيداً للآخرين
38- احفظ حدودك
39- عندما تستيقظ في الصباح وانت على قيد الحياة فاحمد الله على ذلك
40- انظر إلى يومك على انه لوحة فنان بيضاء.....................
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى
وليس فنأ كما هو المفترض انم يكون